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スポッチャ | 東京都大田区矢口 しろくま整骨院

しろくま整骨院
東京都大田区矢口 しろくま整骨院

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スポッチャ

2017.09.15 | Category: 施術スタッフのブログ

こんにちは!

篠原です。

 

夏が終わり秋に向かって気温の変化があるので体調を崩さない様にしましょう。

 

先日、久しぶりにスポッチャに行きましたw

バッティングマシーンやバトミントンなどをして運動してきました!!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

筋トレはしますが、スポーツは滅多にやらないせいか筋肉痛がきましたwww

改めてスポーツの大切さを実感しました。。。

 

皆さんも身体の質を下げないように運動をしていきましょう!!

 

 

 

【しろくま整骨院】 武蔵新田駅より徒歩10秒。

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