TEL LINE

ヒール・タッチ

2018.03.15 | Category: 体のプロが伝授するセルフケア!

こんにちは(^O^)/

しろくま整骨院、院長の永峯武雄です!

 

皆さまの『お悩み解消!』をテーマに、体のプロである私が自信を持ってオススメする健康情報を発信して参ります!!!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

私自身も実践している肩こり&腰痛の改善、ダイエット、健康増進、そして美容にも効果がある筋トレをご紹介してきます!

 

【ヒール・タッチ】
仰向けになり、両膝を曲げ両腕を横に置きます。
上体を軽く床から上げ、両手を交互に踵につけます(∩´∀`)∩

 

 

【大田区の整骨院で改善率90%以上!根本治療のしろくま整骨院】

▼ホームページはこちら

http://shirokuma2010.com/

独自の骨格・筋肉矯正と神経調整“WEバランス矯正”で、他の整骨院で治らない腰痛、肩こり等の痛み、交通事故のむちうち等の症状も根本改善!

東急多摩川線の武蔵新田駅から徒歩10秒。蒲田駅より電車で4分。ご予約→03-6715-2464。

 

【お得な情報が届く!簡単に予約ができる!】

▼しろくま整骨院のLINE@はこちら

https://line.me/R/ti/p/%40zwl0762t

※もしくはID検索で「@zwl0762t」で検索

 

【肩こり・腰痛を解消!体のプロが伝授するセルフケア!】

▼You Tubeチャンネルはこちら

動画は毎週木曜日に配信!チャンネル登録をよろしくお願いします♪

https://www.youtube.com/channel/UC_Gf-HQfp8TvshrI5sn7ikw

▼Facebookページはこちら

http://www.facebook.com/shirokuma.seikotsuin

当院へのアクセス情報

しろくま整骨院

所在地〒146-0093 東京都大田区矢口 1-6-18 丸源ビル102
電話番号03-6715-2464
駐車場なし(近くにパーキング有1時間100円)
休診日日曜・祝日
院長永峯 武雄