健康に過ごすために知っておきたい【背骨の3つの役割】しろくま整骨院｜大田区 武蔵新田駅前
健康に過ごすために知っておきたい
【背骨の3つの役割】
背骨には主に3つの
大切な役割があります。
①支持＝身体を支える。
背骨はS字のカーブを描いており、
重心を取りながら
身体を支えています。
②運動＝身体を動かす。
背骨は24個あり、
その一つ一つが動くことで
身体全体を動かしています。
③保護＝神経を守る。
背骨の中には神経があります。
背骨は神経の通り道を確保して
刺激から守っています。
背骨の役割を全うして
健康に過ごすためにも、
・普段の姿勢
・日常的なクセ
・生活習慣
などに気を付けて
背骨の歪みを予防しましょう。
【しろくま整骨院】
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しろくま整骨院
〒146-0093
東京都大田区矢口１丁目６−１８ 丸源ビル 102
電話：03-6715-2464
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