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コルセットの豆知識|しろくま整骨院|大田区 武蔵新田駅前 | 東京都大田区武蔵新田駅前 しろくま整骨院

しろくま整骨院

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コルセットの豆知識|しろくま整骨院|大田区 武蔵新田駅前

2021.04.06 | Category: 健康のマメ知識

知っておくともしもの時に安心な
【コルセットの豆知識】

コルセット,しろくま整骨院,大田区,武蔵新田

 

 

コルセットを使う上で知っておくと
ためになる3つのポイントをお伝えします。

 

①装着位置は腰骨の真ん中

コルセットを巻く目的は
・腹部の圧迫による幹部の保護
・骨盤を固定することによる安定性の確保

そのため痛みのある患部のみでなく
骨盤も含めて装着することが大切です。

 

②コルセットと骨盤ベルトは別物!

先程と重なりますが
コルセットの役割は
患部の保護+骨盤の安定

骨盤ベルトは名前の通り
骨盤のサポートに特化しており
ぎっくり腰などの急性症状には不向きです。

ぎっくり腰にはコルセット
お仕事や普段使い、スポーツ時には
骨盤ベルトと使い分けるといいでしょう。

 

③常時使用は基本的にNG!

 

コルセットを常時使用することにより
以下のデメリットが考えられます。

 

・腹部圧迫による内蔵の機能低下
・血流悪化による冷え性
・体幹を支える筋肉群の衰え

 

コルセットも正しく使用して
腰の不安感を少しでも
減らしていきましょう。

 

【しろくま整骨院】
🔻24時間・ネット予約受付中🔻
https://shirokuma2010.com/

 

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🔽お問い合わせ先🔽
しろくま整骨院
〒146-0093
東京都大田区矢口1丁目6−18 丸源ビル 102
電話:03-6715-2464

東急多摩川線「武蔵新田駅」より徒歩🚶10秒
JR京浜東北線「蒲田駅」から電車🚃で4分
🔻24時間・ネット予約受付中🔻
https://shirokuma2010.com/

 

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