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大好評♪ WE頭蓋小顔矯正 | 東京都大田区矢口 しろくま整骨院

しろくま整骨院

どこの病院や治療院でも改善しなかった肩こり・腰痛の方に朗報です

Blog記事一覧 > 2019 11月の記事一覧

大好評♪ WE頭蓋小顔矯正

2019.11.19 | Category: 当院からのお知らせ

【大好評♪ WE頭蓋小顔矯正】

 

小顔になれて、健康にもなれる!!

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頭の骨をやさしく調整するだけで

・ストレスで生じるつらい頭痛

・自律神経の乱れ

・スマホによる目の疲れなど

あらゆる不調を即効リセット!

    

    

カラダとお顔の変化に、

たくさんの喜びの声を頂いております(^O^)/

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

   

 

 

 

 

 

 

 

【適応症&効果効能】

運動器系:肩こり・首の痛み・顎関節症

自律神経系:頭痛・眼精疲労・睡眠障害

小顔:リフトアップ・しわ・たるみの改善

   

   

ご予約はHPの予約メニューで

「WE頭蓋小顔矯正」を選択してください♪

↓↓↓

https://shirokuma2010.com/

   

またはお気軽にスタッフまでどうそ!

電話:03-6715-2464

   

   

・・☆・・・☆・・・☆・・・☆・・・☆・・

【WE頭蓋小顔矯正】

小顔になれて、健康にもなれる!

    

   【しろくま整骨院】

▼▼24時間・簡単ご予約▼▼

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https://shirokuma2010.com/

    

    

しろくま整骨院|肩こり・腰痛・小顔矯正

〒146-0093

東京都大田区矢口1丁目6−18 丸源ビル 102

電話:03-6715-2464

     

東急多摩川線「武蔵新田駅」から徒歩10秒。

蒲田駅より電車で4分。

     

▼スマホで今すぐ簡単ご予約!▼

https://shirokuma2010.com/

          

          

骨盤矯正・猫背矯正・姿勢矯正

ストレートネック矯正・産後骨盤矯正

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足首を柔らかくしよう!

2019.11.01 | Category: 健康のマメ知識

11月の健康アドバイス

       

今月のテーマは、

【足首を柔らかくしよう!】です。

    

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

足首が硬いと、足先の可動域が狭くなるため

低い段差につまずき怪我をしやすくなります。

    

また、足全体の柔軟性が落ちるため

運動機能も悪くなり、血流が悪化して

足が疲れやすくなります。

    

    

怪我の予防と、足の悩み改善には、

足首を伸ばすストレッチをしましょう!

    

    

★椅子に座り、足を組みます。

 

乗せた方の足先を手で持ち、

左右10回ずつ足首を回します。

    

     

★足を前後に開いて立ちます。

     

 両足の踵を床につけたまま、

 前足の膝を曲げて体重を乗せ、

 後足のふくらはぎを伸ばします。

      

 20秒キープして、左右2回ずつ行います。

    

    

足首を伸ばすストレッチで柔らかくすると、

ふくらはぎの動きのスムーズになり、

全身の血行が改善され、代謝も良くなります(^^)

   

   

   

・・☆・・・☆・・・☆・・・☆・・・☆・・

【肩こり・腰痛・骨盤矯正】

たった1回で驚くほど楽になる!

延べ10万人以上の治療実績で安心。

    

    

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蒲田駅より電車で4分。

     

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