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膝の痛み

膝の痛みのお悩み、しろくま整骨院なら改善できます!

膝の痛みでこんなお悩みはありませんか?

膝の痛み

  • 膝がこわばって動かしにくい・・・
  • 膝がぐらつく、不安定感がある・・・
  • 動きはじめる時に痛む(立つ、座る、歩くなど)・・・
  • 階段の昇り降りがつらい・・・
  • 膝がきしむような、擦れるような音がする・・・
  • 膝に水が溜まって腫れている・・・

膝痛とは?

膝痛は、非常に多い不調の一つです。最近では、若い人でも膝痛の問題で多く来院されています。

学童期から青年期にかけて膝の痛みの原因として多いのは、スポーツなどによる外傷によるもの、骨の成長障害による膝の疾患などが特徴としてあげられます。

20歳から30歳代で多くみられるものとして、関節リウマチがあります。特に女性に多く、日本では約70万人の患者がいると推定されています。関節リウマチの原因は、関節内で自己免疫が起こり、自らの関節を破壊しているのではないかと考えられていますがはっきりと解明はされていません。
また急にマラソンなどの運動を始めたことで関節への負担が掛かり、一時的に炎症が起きることもあります。

高齢になるにつれ、変形性膝関節症が原因で膝の痛みが起こっている場合が多くみられます。関節軟骨がすり減ったり、なくなったりして膝が変形し、痛みや腫れが起こります。約1000万人の患者がいるとされています。症状がひどくなると膝が大きく曲がりO脚になり、歩行障害が現れます。

膝痛に対する当院の考え方

現在、膝痛の原因は、加齢・体重の増加・激しい運動(オーバーユース)と言われています。
しかし、果たして本当にそれだけなのでしょうか?
老人・太っている人、また激しい運動をする方など、様々な方が膝痛に悩まされています。つまり、膝痛の原因は、年齢や体重・動作ではなく、その人の膝の使い方により起こります。
当院では、膝痛の多くの原因は、股関節の仕事を代役している事にあると考えています。
股関節は、人体の多くの関節の中でも、非常に大きく「回る」関節であり、「体重の3倍を支えられる」程強く、「筋肉と骨格のバランスを保つ」うえで、中心的な役割を果たしています。
しかし、膝は曲げるか、伸ばすかという単純な関節で股関節のように「回る」という機能はほとんどなく、体重を支えられるほど、強い筋肉でもありません。膝痛の人は、この優秀な股関節を十分に動かす事が出来ず、その結果、代役を膝が行い、本来、得意でない「体重を支える」「回る」動きをさせられ、不必要な力が加わり、摩擦により炎症が生じます。
すると、軟骨がすり減ったり、周囲の筋肉に負担をかけ痛みが出たり、炎症を抑えるために水が溜まったり、膝を変形させていきます。

膝痛の改善法

膝痛は、単純に膝周りの筋肉を緩めたり、組織を取り替えても解決が難しいです。当院では、膝痛を根本的に解決させるために、股関節の本来の働きを取り戻させ、同時に今までその代役を務めてきた膝周りの緊張を取り除いていきます。
また、膝痛専用のメソッド(体操)を指導します。悪い使い方が根本原因であるので、再び間違えた使い方をしないように訓練していくことで、早期改善・長期維持を可能とします。膝痛は、ほっておくとドンドンひどくなり、変形を助長させていきます。あまりに変形が強い場合には、改善が難しい場合があります。膝痛の施術は、出来るだけ早いうちに始める方が良いと思われます。
再び元気に歩けるように全力でサポート致します!!

当院の膝の痛みの治療内容

WEバランス矯正法
一回で変化を体感できる!
「短期間で痛みが取れて、戻らない、再発しない根本治療」に特化した当院独自の施術であなたの悩みを解決します!

WEバランス矯正法
【骨格のゆがみ × 筋肉の緊張】を矯正し、同時に【神経機能】を調整することで、体のバランスを整え、自然治癒力を高める!

WEとは、西洋医学(Western medicine)東洋医学(Eastern medicine)の略です。
西洋医学の骨格と筋肉への施術と、東洋医学の経絡や経穴への施術を組み合わせた自然治癒力を高め、健康な体へと導いていく当院独自の施術法です。

weバランス

【骨格のゆがみ】と【筋肉の緊張】、それと体の機能をコントロールしている【神経機能の乱れ】が、痛みやしびれ、肩こりや腰痛などの症状、体の不調の原因となっています。

WEバランス矯正法は、さまざまな症状の原因となっている骨格のゆがみと筋肉の緊張を矯正し、同時に神経の機能を調整するので、痛みやつらさ、体の不調を早期に回復させ、根本改善を目指すことができます。

weバランス施術風景
スポーツマッサージ
腰痛しろくま整骨院では、スポーツマッサージをベースに、指圧・あん摩・マッサージの要素を取り入れ治療用にアレンジした手技療法を行っております。
筋肉の炎症を鎮め、早期の修復を促し、機能を改善する効果があります。
また、日々のストレスや、肉体の疲労がたまることにより緊張した筋肉をゆるめ、血行やリンパの流れを改善することで、肩のこりや痛み、疲れのもとを取り除きます。
ダイナミックに、そして心地よいリズムでマッサージしますので心身のリラックス効果が得られます。
パートナーストレッチ
腰痛パートナーストレッチの最大の効果は、筋肉のバランスを調整し、体の歪みを整えることです。
特に重要なのが、体の重心を支え、姿勢の保持や動作の起点となる動きをしているインナーマッスル(深層筋)です。
主に、肩甲骨や背骨、骨盤、股関節の周りにあります。
体の芯であるこのインナーマッスル(深層筋)をストレッチすることで、疲労やコリを改善することができます。
しろくま整骨院オリジナルのパートナーストレッチは、一人では伸ばすことのできないこのインナーマッスル(深層筋)をダイレクトにアプローチします。

当院へのアクセス情報

しろくま整骨院

所在地〒146-0093 東京都大田区矢口 1-6-18 丸源ビル102
電話番号03-6715-2464
駐車場なし(近くにパーキング有1時間100円)
休診日日曜・祝日
院長永峯 武雄